kesäfiiliksiä, dieettikuulumisia ja shortsisiedätystä

MIkä tossa auringossa on, kun se saa mut käyttäytymääni ihan hassusti? Herään aina jotenkin eloon kevään myötä. Valo tuo päiviin jotenkin lisää pituutta ja uutta virtaa sitä kautta. Innostun kaikesta ja suunnittelen mielelläni kaikenlaista puuhaa ja tekemistä. Ja nyt kun aurinko vielä lämmittääkin, nii jestas, mä oon ihan vastakohta talviminälle :D Oon ihan liian spontaani ja mulla on koko ajan rento ja hyvä mieli. Oon koko ajan menossa, eikä oo mitään huolta tulevasta, Tottakai hoidan velvollisuuten, mutta en jotenkin ressaa turhista. Vastaan kysymyksiin kyllä useammin kuin ei. Ja lähden mukaan useammin kuin kieltäydyn. Ja teen aloitteita enemmän kuin talvikuukausina yhteensä. Ehkä aurinko, kesä ja lämpö saa mut entistä paremmin elämään hetkessä. Ainakin mulla on just semmonen olo. Mä elän vahvasti. Ja nautin hetkistä. Kuinkahan monta kertaa oon tänki viikon aikana vaa hihkunut ääneen, että ’jessus, ihan kun olisin lomalla, ihana aurinko, ihana lämpö, ihana kesä, en kestä!’  Vaikka oon mielestäni ympäri vuoden suhteellisen positiivinen ja aktiivinen tyyppi, niin talvella kuitenkin pimeys ja kylmyys saa vetäytymään aika pitkälti kodin, työpaikan ja kuntosalin suojiin. Kesä sen sijaan houkuttelee ulos ja ihmisten pariin. Ihastuttavaa. Ja piristävää! ;)

toukokuu25 (2)Kuten blogin facebooksivujen kautta kirjoittelinkin, niin tosiaan siis ihan vain noi ihanat ilmat on olleet syy mun postaustahdin hidastumiseen. Koska kuka nyt haluis sisällä möllöttää koneen äärellä hienona päivänä. Eikä mulla oo ipadia. Puhelimella kirjoittamista kokeilin, mutta ei toimi ainakaan mun samsungillani… Eli blogin päivitystahti on suoraan suhteessa vallitseviin sääolosuhteisiin. hihi. Nythän tuolla tuleekin jotain sadekuuroja, nii maltoin tulla kotisohvalle vähäks aikaa ;) Mutta asiaan siis.

Oon nyt heivannut mittanauhan ja vaa’an kaapin perukoille, ja käytän niitä vain silloin, kun tarvii lähettää tilanneraporttia pt:lle. Mulla on nyt niin hyvä olo ja teen kaiken niinkun kuuluu, nii alan turhaan vaa ressaamaan, jos vaaka tai mittanauha näyttääkin jotain muuta. Muutenhan arkielämässä oma olotila ja peilikuva on hyviä mittareita siihen, kun miettii, kuinka tasapainossa treenit ja ruuat on. Jos on hyvä olo, ja treeni ja ruoka maistuu, nii kaikki on ilmeisen hyvin. Mutta koska mulla on nyt vielä muutama viikko projektia jäljellä, nii ihan täysin en voi noista mittanauhoista luopua.

toukokuu25 (1)Tosi moni valittaa salien huonosta ilmastoinnista kesäkuumalla, mutta mä en oo kokenyt ainakaan toistaseks siinä mitään ongelmaa. Päinvastoin! Kerranki näkyy myös ulospäin se, kuinka kovaa treenaan! Mua välillä turhauttaa, kun oon niin huono hikoilemaan. Joku tosi kova tunnin intervallitreeni saa hien päälle, mutta harvemmin hikoilen sllai, että pisaroita tippuu lattialle :D Tiiättekö. Joillain on aina paidanselkä ihan märkä, nii mulla saattaa olla joku pieni läntti jossain. En tiiä, miks en hikoile niin kovasti, mut näin on ollut niin pitkään kun vaan muistan. Mut nyt kun salilla on kuuma, nii mullaki tulee hiki ku jossai saunassa!! Ihan huippufiilis oikeesti poistuu treenistä kaikkensa-antaneena, mutta myös näyttää siltä :D En tiiä, kuulostaako hassulta.. Mut vähä tämmönen pölhöhän mä oon muutenkin.

toukokuu25 (5)Huomaatte ehkä kuvista, että shortsit on olleet aktiivisesti käytössä :D haha. Eka treeni meni siihen, kun keskityin joka välissä tarkkailee, et kuin moni tuijottaa mun jalkoja, tai et hyllyykö ne ku kävelen, tai et vilkkuuko mulla jostain jotain ku teen rintapenkkiä tai et meneekö ne vakoon tai et nouseeko ne ku juoksen. Mut sit ku tajusin, et kaikilla muillaki on shortsit, ja et kukaan ei oo kiinnostunu mun jaloistani, nii vähä vapauduin. Tai oikeastaan aika paljonkin. Tosi paljon. Mä oon viimiset kolme päivää ollu pelkissä shortseissa. Miettikää – lähin helsinginreissulleki sillai, ettei mulla ollu housuja ollenkaa mukana! Vaan shortsit :D hihi. Hyvä minä! Ja mulla oli mukava olla koko reissun. Ehkä toi oli vaan joku alkujärkytys, kun äkkiseltään pistää tollaset jalkaan. Mut nyt oikein toivon, että nää lämpimät säät ei loppuis, et voin ens viikollaki shortseilla :D

toukokuu25 (3)

Jepjoo. Millon tästä tuli tämmönen shortsiblogi? :D haha. Tiiättekö, musta tuntuu, että tästä tulee mun elämäni paras kesä! Mä oon vaan jotenkin päättänyt niin. Oon aina ollut aika kontrollifriikki ja stressaaja ja suunnitelmallinen, nii tällä kertaa mulla on ihan hetkessäelämisen boogie päällä. Outoa, mutta kiehtovaa! Tänä kesänä mua ei estä mikään toteuttamasta kaikkia kivoja juttuja, joita haluan tehdä. Elmoki lähtee ens viikolla kesälomille maalle, ja palaa vasta juhannuksena. hihi. Saas nähä, mitä mä sit keksin, lähtee ihan käsistä tää homma kohta :’D Ainut velvoite, joka vähän määrittää mun tekemistä, on se, että mulla on kolme työpäivää jäljellä tossa nykyisessä työssä. Sitten kesätöihin sen jälkeen. Onneks kesätöistä ei tarvii ressata sillai niinku oikeesta työstä.  Ja dieetin aion tottakai hoitaa kunnialla maaliin ;) En välttis kaipaa kiristelyjä enää enempää, vaikka periaatteessa sellainen olisi viikon päästä vielä tulossa. En halua olla liian nälkäinen. Ja kun homma toimii näinkin, nään kuvista, että kehitystä tapahtuu ;) Eli voi olla, että näillä nykyisillä ohjeilla yritän maaliin saakka. Kattotaa, mikä fiilis ens viikonloppuna. Joka tapauksessa teen nyt kaiken niin hyvin kuin osaan, ja sitten juhannuksesta eteenpäin taas rennosti ja normaalisti ruokaillen :)  En muuten kyllä tiiä sitten, onko nimenomaan tällä dieetillä osuutta asiaan kun oon näin villilä ja innoissani kaikesta ihmeellisestä uudestakin ?:D haha. Onhan se kivaa, kun saa onnistumisen kokemuksia ja peilikuva miellyttää ;) No, tervetuloa eniveis kesä, olen odottanut <3

Miten te ootte nauttineet auringosta ja lämmöstä? Tuleeko jolleki muulle tämmönen kesäsekoaminen näin touko-kesäkuun vaihteessa? :D

Milla

10 vastausta artikkeliin “kesäfiiliksiä, dieettikuulumisia ja shortsisiedätystä”

  1. Hassua että sulla on joku noinkin paha reisikompleksi vaikka sulla on noinkin söpöt(?:D) reidet.
    Onko noi sortsit muuten hm:ltä? Tosi kivannäköiset, mutta harmi vaan kun hennesin sortseissa ei (kai missään mallissa) oo sitä vuorta ollenkaan siellä; vilautteluvaara esim combatissa :D

    • eikö ookki ihan pölhöä :D!? mulla on ollu paksut reidet. nyt oon treenin kautta saanu niistä timmimmät vuosien varrella, ja vaikka kehitys on tapahtunut pikkuhiljaa, ni silti pää ei jotenki pysy mukana ja usko, että mulla on ihan normaalit jalat. mutta tää viikonloppu oli taas yks erävoitto, kun oikeesti sain itteni viihtyy shortseissa monta päivää ja pystyin kattoo peileistä, että näytän oikeesti kivalta :-) Pikkuhiljaa! ja joo, noi on hennesiltä kaikki, eikä oo vuorta sisällä… mut mietin et meen silti näis combattii :D

  2. Hahah, ollaan ihan samishikoilijoita – tai hikoilemattomia :D Näillä helteillä ei oo tarvinnut kuin mennä pukkariin niin on jo tyyliin valunut hikeä. Ihan eri juttu talvella, kun tuntuu että jalkatreenissäkään ei kunnolla irtoo vaikka miten tekee ja ihan loppuun saakka!

    Shortsit sopii siulle hyvin senkin hottis! <3

    • haha, sit ku hikoillaa ni tehää se kunnolla! ;) lauantain jalkatreeni hellepäivänä oli jo jotain niin euforista, että hui! lantionnostosarjan kesken meinas ripser irrota ku oli nii paljon hikeä silmässä :’D ihanaa ja kamalaa.

      alan iteki pikkuhiljaa uskoa tähän shortsihommaan, kiitti ;)

  3. Jee, hyvä Milla! :) Shortsit käyttöön! :D Mä oon käyttänyt vaan lenkillä koiran kanssa mun microjani, mutta hyvä niin et ees sillon :)

    Heh, mä taas hikoilen niin herkästi et kesällä on ihan kamala treenata, jos ei oo ilmastointia :D Kun irtoaa se hiki melkeen ihan imuroinnillakin, ei paljon kaipa ekstraa siihen salitreeniinkään ;) Mut niin yksilöitä me ollaan!

    • shortsit käyttöön todellaki! tänääki oli jamissa ;) harmi, et hetkeksi kylmenee noi säät taas. mut onneks salilla on aina lämmin ;)

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

 
Tykkää jutusta